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你知道“开学恐惧症”是什么意思吗?

“开学恐惧症”是形容学生们在开学前的日子里对黑夜的恐惧和烦躁。假期和夏天在八月的晚上渐渐消失掉,距离开学的日子越来越近,一到晚上那股窒息的感觉让你坐立不安却又无能为力。

你知道“开学恐惧症”是什么意思吗?

“开学恐惧症”的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

不难想象,在家中享受无忧无虑的假期生活的孩子,可能会耽误学习

开学恐惧症容易存在以下几种类型的孩子中:

1、过于放松型。

假期生活过于悠闲自由,孩子不愿意回到有规律和忙碌的生活中。孩子自控能力较差,如不加管理,容易养成晚睡晚起的习惯,上学后很难恢复正常的作息规律。

2、适应不良型。

有些孩子平时性格内向,不善于与同学或老师相处,甚至存在矛盾,如果需要进入一个新的学校,人际关系的变化可能加剧这种压力。

3、学业焦虑型。

某些孩子因学习成绩差存在一定自卑心理,而部分成绩好的孩子也会因为新学期来临,学习压力大而产生焦虑情绪,因而不愿意上学。 

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“开学恐惧症”是形容学生们在开学前的日子里对黑夜的恐惧和烦躁。假期和夏天在八月的晚上渐渐消失掉,距离开学的日子越来越近,一到晚上那股窒息的感觉让你坐立不安却又无能为力。

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