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关于跳绳的好词好句

1、我原以为妈妈跳得不怎么样,谁知她一甩绳子就轻松地跳了起来,她的左右脚飞快地交替着抬起,绳子也甩得飞也似的,“呼呼”的声音在我耳边呼啸,打在地上“叭叭”直响。这一跳就是196下,我这才认了这个教练。

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2、我觉得跳绳是一项很好的运动,可以锻炼腿和胳膊,冬天还能暖和身子。假如今后学校开运动会,有跳绳这个项目该多好啊!到时候我一定参加,争取得冠军。

3、我拿起跳绳,学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿,我急得汗都出来了,开始在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的着急了,生气地把跳绳往地上一扔,嘴巴撅得老高,一**坐到了地上。

4、我们玩得最多的是单跳中的前跳,这个最简便,可这里面也有技巧,邻居家的小彤彤今年才七岁,可她跳起来又快又轻盈,一口气就能跳九十多下,可我只能跳三十多下,就跳不动了。我仔细观察她跳的动作,原来,她跳的时候,两只脚只离开地一点点,并只用脚尖着地,所以轻巧,而我呢,每次都蹦得老高,双脚重重地落在脚地板上,咚咚直响,不但容易累,还显得很笨拙。

5、手握绳把,轻快地跳起来。跳到最后的时候,他好像没有力气了,一个一个的跳起来。

6、手绳,轻快地跳。跳转到最后一次,他似乎没有力气,跳一个接一个。

7、我对跳绳有特别的好感,再次练习,没想到一口气跳了100多下。于是,我开始计算我一分钟跳的次数,发现最多可以跳一百二十多下了!虽然,我连贯性不高,还没能做到每次都跳得很好;虽然,我没有达到达标要求,但我终究学会了跳绳!我自己和父母都为这一点点的进步感到高兴!

8、跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45,左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去。

9、这时候,绳子似乎也更听我的话,手和脚也成了好朋友。绳子在我的头上脚下一闪而过,像彩环似的上下翻飞起来,我越跳越快,向前甩动的绳子,发出呼呼的响声,脚尖踩着地面发出哒哒哒的响声,就像乐队在演奏乐曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞,又像一只敏捷的小燕子在疾飞。

10、两端第一控股绳子用双手分别,让绳子对高跟鞋,然后双手向前抡绳子,绳子那一刻,脚下的小芳很快一抬腿,绳子是一道闪光从她脚下,她跳那么快,这一立场似乎雄鹰展翅,光像一只燕子。

11、我双手拿着绳子的两端,然后把跳绳放在小腿的后面,再往上一甩,双腿使劲向上一蹦,跳绳就像乖巧的孩子一样听话,我顺利地跳了过去。我心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。

12、绳子在他的手上不停地晃动,发出“呼呼”的响声,打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快,简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。

13、跳绳既是一项锻炼身体的运动,又是一项提高协调能力的运动。一开始时我只能跳两三个,学校开运动会时,我们班只有我没参加跳绳比赛,感到丢人极了。后来我抓紧锻炼,经过两个星期,我终于能跳70到90个了。一个月后,我连贯起来能跳到140多个,我高兴极了。18、我从被窝里钻了出来。来到院子里开始跳绳。开始时我的手脚被冻麻木了,浑身哆嗦,跳不好。等身子渐渐暖和了,手脚也灵活了,我就继续跳。后来,我的绳子居然一下比一下舞得快。

14、跳绳看起来很简单,跳起来可有不少学问呢!跳绳分单跳、双跳、群跳,单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。

15、跳绳运动不仅是一种运动,一种改进的协调运动。我只能跳开头的两个或三个,学校运动会,只有我没有参加跳绳比赛在我们的类,感到惭愧。然后我锻炼和两周后,我终于能跳70年和90年之间。一个月后,我可以连贯起来超过140,我非常高兴。

16、她把绳子从老师、定位绳,绳子的长度测量,发现绳子太长,就用手挽着一个圆圈,然后她抬起手到吊索支持,手在肩膀上,阻断绳向前摆,膝盖微微弯曲,脚尖踮,然后跳起来,跳它。学生数一,二,三,四,所以计算使53。

17、第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了82下,我惊叹不已、比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:“尽量不要踩绳。”跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。

18、每天早上起来,我都要跳绳三千下。这三千下,可不是那么好跳的,中间不能休息,要连着跳,还要跳得快。每次跳到一千下的时候,我就累得不行了,气喘吁吁的。

19、第一次出现是黄色的冰,旁观者不要的话,就听哨子下来,所有的球员都跳了起来。黄色与冰很快就握着他的手绳,脚不断跳跃。

20、第一个闪亮登场的是黄依冰,围观的人都不言语,只听哨声一落,所有的选手都跳了起来。黄依冰的手飞快地摇着绳子,脚也不停地跳着。

21、你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高,真像一名跳高运动员。你再看那“青蛙跳绳”更是有趣,只见他扭动着胖胖的身子蹲在地面上一蹦一挑。绳子上下摆动,连续跳了好几下。他一不小心,被绳子绊了一跤,又接着一个前滚翻,引得大家捧腹大笑。

22、当时,绳子也似乎更听我的话,手和脚也成了好朋友。绳子在我头上脚下的一瞬间,咆哮起来,上下像颜色环,我越跳快,期待摇绳子,呼呼的声音,脚尖乱弹哒哒哒的站在地上,就像乐队演奏音乐吗?我就像一只小蜜蜂的八字舞,像燕子飞翔在敏捷。

23、先用两手分别握住绳子的两头,让绳子紧贴着后脚跟处,然后双手往前抡绳子,当绳子落到脚下的那一瞬间,小芳就赶紧一抬腿,绳子就从她脚下一闪而过,她跳的飞快,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。

24、放假以后,我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩,我就带了绳子,抽空跳绳,我进步了许多,可以连续跳45下了。虽然这次幸运地通过了考试,但我还是认识到我体育的差劲,今后一定要在平时就锻炼,而不能像这次一样临时抱佛脚了。

25、我拿起了跳绳,学着奶奶跳了起来。可以像我和这条绳子特别战斗,不是旅行在我的脚上,是缠绕在我的腿,我冒汗,开始不听话心里抱怨的跳绳。我真的很着急,生气地把跳绳向地面,嘴,一个底坐到了地上。

26、起初当我跳舞,我摇绳子总是旅行在我的脚上,不是我的手,我的脚跳快是快,总是重要的。没有很快让我手忙脚乱,满头大汗,我有一些沮丧。

27、我一上场,先用基本姿势跳了几下,接着双手交叉来了几个编花,就发生了很多次失误;而爸爸一上场,不但没有失误,还跳了几个“双环”的。“双环”就是一跳起来使劲抡两圈,我也想学,可是总也学不会,还没跳过绳子就掉了下来。

28、我脚尖一踮地,双腿抬起来,双手抡起跳绳,只听见跳绳打到地上“**”直响,彩色跳绳从头上掠过,又从脚下一闪而过,好像一个光环。

29、我的手握着绳子的两端,然后把跳绳在后面的小腿,一把拉起,腿跳,跳绳喜欢聪明的孩子听话,我跳过去的成功。过奖了,比吃了蜜还甜。

30、我打,我先用基本的姿势跳了几次,然后双手交叉到一些鲜花,它发生了许多次错误,和爸爸一个玩,没有错误,也跳了几个“双环”。“双环”是一个跳硬lun两圈,我也想学习,但总是学不会,还没掉下来跳绳。

31、你觉得他“乐于跳绳”跳离地面超过半英尺高,像一个跳高运动员。你又看到青蛙跳绳是有趣的,他把脂肪体蹲在地上反弹。绳子上下摆动,纷纷跳了好几次。他不小心被绳子绊倒,然后向前滚,我们都在抽搐。

32、跳绳,许多同学都很拿手,但对于我这个其它功课虽好,体育方面却是“低能儿”的人来说,有着一种恐惧感。寒假结束前,体育老师叫我们在假期里练习跳绳,为下学期的达标测试做准备。为了避免“大红灯笼高高挂”的悲剧再次发生,我下定决心努力练习跳绳。

33、现在,我来当裁判员,妈妈开始跳了。只见她双脚并拢,把绳子放在小腿肚上,随着我一声开始,便轻快地弹跳起来。只见她一会双脚跳,一会单脚跳,一会跑着跳,而且速度极快,看起来还面不改色,一分钟就跳了130个,而且还是变着花样跳。我要向妈妈学习其它的跳法。

34、小绳小,真轻巧,小小跳绳是个宝。跳一跳,跳一跳,锻炼身体它最妙。你跳跳,我跳跳,我们大家都跳跳。

35、开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。

36、记得我刚开始学跳绳的时候,很笨拙。拿起绳子,握紧绳柄,心里数着:三二一,开始!我用力地将绳子向前一甩,不小心把绳子勾到了脚差点摔了一跤,我拿起绳子接着跳,绳子一会儿甩到我的手臂,疼得我哇哇直叫;一会儿又像蛇一样缠绕在我的脖子上,冰凉冰凉的,让我倒吸了一口气;一会儿像章鱼一样缠着我的脚,又像海草一样缠住我的手,真可怕啊!

37、刚开始我跳的时候,我摇的绳子总是被我的脚绊住,不是我的手摇的快,就是我的脚跳的快,总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗,我都有些泄气了。

38、裁判一声哨响,我们的绳子就飞快地甩了起来,犹如条条彩龙在飞舞。“**啪”绳子落地,尘地飞扬。‘呼呼呼”,耳边只听绳子甩动声。无数绳子组成了绳网,让数的人眼花缭乱,就只好看脚来数。看脚也不简单哦,五八门的,有的单脚跳,有的双脚跳,有的跑步似地跳,有的还样跳呢。

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